Быть здоровым — это стильно!

Отчет

В целях продвижения проекта «Здоровье нации с книгой» 8 апреля т.г. сотрудники БИЦ имени М.В. Ломоносова провели день информации «Быть здоровым – это стильно» в рамках договора на библиотечно-информационное обслуживание с РРОО ПСИ «Исток» и договора о творческом сотрудничестве с Федерацией шашек города Ростова на-Дону на базе МБОУ СОШ №97.

Информационно-познавательный час «Ваше здоровье в ваших руках» открыл день информации. Зав.сектором отраслевой литературы Титова О.Г. вначале рассказала о том, что 7 апреля мы отмечали Всемирный день здоровья, что это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. Познакомила с интересными фактами о здоровье.
Мы знаем, что есть болезни, которыми можно заразиться. Но, оказывается, заразить может и положительный пример. Образцом для подражания, примером мудрого отношения к своему здоровью может стать человек, который сохранил своё здоровье и долголетие. И этот человек — академик Федор Григорьевич Углов. Его имя было занесено в Книгу рекордов Гиннеса. В начале XXI в. он был самым пожилым оперирующим хирургом мира.
Советы Федора Углова: КАК ДОЖИТЬ ДО 100 ЛЕТ
-Не садись в транспорт, когда можно пройтись пешком.
-Выходи из-за стола чуточку голодный (через пять минут желание есть пропадает и возникает лёгкость. И голода никакого и тяжести никакой)..
-Никогда ни пей и не кури!
-Учись и работай всю жизнь.
— Делай людям только добро и не желай зла.
Три основные причины сокращения жизни — переедание, алкоголь и табак.

Продолжил день информации урок здоровья «Где живут витамины?», который провела зав. сектором детской литературы Беляева Е.Н.
В ходе урока ребята узнали о том, что свое название витамины получили от латинского слова «вита» — жизнь, т. е. они жизненно необходимы для человека. Витамины бывают разные. Их существует больше 30. Как и у человека, у каждого витамина есть свое имя. Витамины обозначаются латинскими буквами А, В, С, D, E, F и др. Далее зав. сектором предложила участникам ответить на вопрос: «Как вы думаете, к чему приводит недостаток витаминов? Действительно ли витамины играют важную роль?» Все вместе пришли к выводу, что витамины оказывают сильное воздействие на организм человека, а вот отсутствие витаминов в организме человека приводит к серьёзным нарушениям, болезням (авитаминоз). Участники мероприятия со спортивным азартом ответили на вопросы викторины о здоровье.

Далее Е.Н. Беляева провела познавательный урок «Шашки-это спорт или игра?». В ходе мероприятия зав. сектором рассказала об истории зарождения игры в шашки, ее распространении по планете, о ее влиянии на интеллектуальные способности человек.
Участники пришли к выводу, что шашки служат для развития умственных способностей, памяти. Требуют дисциплинированности, ответственности за свои действия. Учат общению. Каждый играющий может найти в этих играх то, что присуще ему: для некоторых – это забава, игра, развлечение; для волевых людей – спорт; для одарённых – искусство. Ребенок, обучающийся этой игре, привыкает самостоятельно думать, принимать решения, бороться до конца, не унывать при неудачах. Шашки являются одними из наиболее распространенных видов спорта в нашей стране и в мире. Шашки – это игра, которая может увлечь. Шашки заставляют думать и искать новые идеи в «ведении боя». И по своей, кажущейся на первый взгляд простоте, являются не такими простыми. Ведь не зря было сказано, что всё гениальное просто. Вот и шашки, не только простая, но ещё и гениальная игра, раз столько веков заставляет в себя играть.

В продолжение темы шашек О.Г. Титова провела информ-досье «В. Соков – шашечный композитор». История шашек знает немало выдающихся мастеров, но В.А. Соков занимает среди них особое место. И дело не в том, что он добился блестящих спортивных результатов – в период с 1935 по 1941 год он побеждал во всех турнирах, в которых участвовал. Огромен творческий вклад В.А. Сокова в теорию шашечной игры. В основе его творческих поисков лежало стремление к полнокровной борьбе, игре только на победу, иногда даже в ущерб собственной позиции. Шашечное искусство достигло за это время небывалого расцвета: шашки заняли достойное место среди других видов спорта. Нам сегодня есть чём гордиться. Во всех наших достижениях — частица труда Сокова, его боевого задора, неукротимой воли к победе, беззаветной преданности шашкам. Кудесник шашек, основоположник прогрессивной советской школы в шашечном искусстве, непревзойденный теоретик-новатор, скромный и отзывчивый человек – таким навечно останется он в сердцах любителей народной игры. Большинство теоретических разработок В.А. Сокова сохранило практическую ценность в наше время.

Для родителей учащихся О.Г. Титова провела лекцию- беседу «Советы родителя». Именно здоровье ребенка – это самое важное для любых мамы и папы. Многие люди сегодня следят за собственным здоровьем, ведут активный образ жизни, занимаются спортом, рационально питаются и регулярно посещают врача. Это правильно, и подобный образ жизни нужно прививать и малышу буквально с рождения. В ходе мероприятия познакомила с книгами из фондами БИЦ имени М.В. Ломоносова, которые расскажут здоровом образе жизни, о правильном питании, о физических упражнениях..
В завершение дня информации сотрудники БИЦ имени М.В. Ломоносова раздали участникам мероприятия рекомендательные списки «Если хочешь быть здоров» , «Цени здоровье и заботься о нём» и «Удивительный мир шашек» с QR — кодами на виртуальные книжные выставки и блог БИЦ имени М.В. Ломоносова.