Урок здоровья «С физкультурой мы дружны» к всемирному дню здоровья

Ведущий библиотекарь БИЦ имени М.В. Ломоносова присоединяется к III Межрегиональной акции «Спорт, как образ жизни».

Организатор: библиотечно-информационный центр имени М.В. Ломоносова

Цель акции: акцентировать внимание читательской аудитории на спортсменах и их тренерах, которые прославили нашу страну, на спортивных достижениях, видах спорта, памятных досках и монументах спортсменам.

 03 апреля 2024 года в МБОУ Школа №21 для учащихся 3го класса был проведен урок здоровья «С физкультурой мы дружны» к всемирному дню здоровья. На уроке библиотекарь рассказала, что Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля. Является важным праздником для каждого, кто заботится о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе. Здоровье человека и общества в целом зависит от множества социальных, природных и биологических факторов, и определяется на 20% средой обитания, 20% наследственностью, 50% определяется образом жизни и 10% его зависит от системы здравоохранения. Именно поэтому так важно вести здоровый и активный образ жизни, заниматься спортом и физкультурой.

Далее учащиеся познакомились с различными видами спорта: футбол, баскетбол, бег, плаванье, акробатика; легкая атлетика, шашки, узнали историю возникновения физической культуры. Физические упражнения возникли в глубокой древности. Первобытным людям день и ночь надо было защищаться от нападения, противостоять силам природы, добывать пищу. Постепенно люди стали замечать, что результат тех или иных движений зависит от определенных приемов:

— Чтобы предмет полетел дальше — перед броском нужно замахнуться;

— Чтобы перепрыгнуть препятствие — нужно разбежаться;

— Чтобы попасть в цель — нужно прицелиться.

Подметив эти приемы, люди начали их использовать во время охоты и в труде. Так постепенно накапливались элементы культуры движений, которые в дальнейшем составили важную часть физической культуры и спорта.

В ходе мероприятия ребята с удовольствием отгадывали загадки о разных видах спорта и рассказывали какие секции они посещают, в какие активные игры любят играть. Также библиотекарь познакомила учащихся с книгами из фонда библиотечно-информационного центра «Хочу стать чемпионом. Большая книга о спорте» Г.П. Шалаева, «Беби-фитнес: занимаемся спортом вместе» Т. Григорьян, «В здоровом теле- здоровый дух» В. Драгунский и др.

В следующей части урока здоровья библиотекарь организовала эстафету «Самый быстрый!» и игру «Гол-мимо», где ребята проявили силу, ловкость и внимательность.  Мероприятие прошло весело, активно, все участники получили заряд бодрости и энергии. Заниматься физкультурой полезно, а веселой физкультурой вдвойне. Ведь каждая минута занятий спортом продлевает жизнь человека на один час, а веселая – на два.