Новому веку-здоровое поколение!

21.03.2024 года сотрудники БИЦ провели в МБОУ СОШ №97 журнал здоровья «Новому веку-здоровое поколение» в рамках договора на библиотечно-информационное обслуживание с Федерацией шашек города Ростова-на-Дону и в рамках проекта «Здоровье нации с книгой».

Лекция-беседа «Мой выбор — здоровый образ жизни» открыла журнал здоровья. Зав. сектором отраслевой литературы О.Г. Титова предложила ребятам продолжить суждение «Здоровье важно и ценно, потому что…». Ответы ребят были разные, но в общем – от здоровья зависит будущее.

Далее, вместе с участниками мероприятия обсудили, как в современном мире не потерять, сохранить и приумножить своё здоровье, какие компоненты включает в себя понятие «здоровый образ жизни».  Зав. сектором О.Г. Титова рассказала, как остаться здоровыми на долгие – это правильное питание, занятие физическими упражнениями, соблюдение режима дня, отказ от вредных привычек, остановившись на каждом этом пункте более подробно.  Здоровье современного школьника, несомненно, зависит от выполнения вышеперечисленных пунктов, но есть ещё один пункт. Это — ограничение количества времени, проводимого за компьютером. Совсем недавно, проблемой было отвлечь молодых людей от телевизоров, так как захватывающие сюжеты приключенческих фильмов, боевиков и комедий притягивали взоры к голубым экранам. Сейчас молодёжь предпочитает проводить время в виртуальной реальности.  А с появлением жидкокристаллических экранов многие решили, что компьютер уж точно никакого вреда для здоровья больше не представляет, ведь воздействие электромагнитного излучения монитора сведены к минимуму. Однако существуют другие угрозы, над которыми стоит призадуматься.

Урок здоровья «Правильное питание — основа здоровья», подготовленный зав. сектором детской литературы Беляевой Е.Н., продолжил знакомить учащихся с темой сегодняшнего мероприятия.

В ходе урока библиотекарь рассказала о том, что школьный возраст – очень ответственный период в жизни человека. Это время, когда происходит сложная перестройка организма и обмена веществ. Учеба в школе существенно увеличивает физическую и эмоциональную нагрузку на организм, которому приходится расходовать много энергии, а единственным источником энергии человека является пища. Поэтому от того, как питается человек, соблюдает ли он режим питания, во многом зависит его здоровье.

Ребята узнали, что не вся пища, которую мы едим одинакова полезна, действительно ли витамины играют важную роль, как правильно выбирать еду, чтобы сохранить свое здоровье на долгие годы.

Дети приняли активное участие в игре «Что разрушает здоровье, что укрепляет?» и ответили на вопросы викторины «Фрукты и овощи».

В завершение урока здоровья библиотекарь провела обзор книг по данной теме.

Далее Беляева Е.Н.  провела познавательный час «Русские шашки – альтернатива вредным привычкам».

Библиотекарь предложила участникам мероприятия ответить на вопрос «Шашки- спорт это или игра?». После того, как участники высказали свое мнение, рассказала об истории зарождения игры в шашки, распространении по планете, о ее влиянии на интеллектуальные способности человека.

В продолжение темы шашек О.Г. Титова провела информ-досье «В. Соков – шашечный композитор». История шашек знает немало выдающихся мастеров, но В.А. Соков занимает среди них особое место. И дело не в том, что он добился блестящих спортивных результатов – в период с 1935 по 1941 год он побеждал во всех турнирах, в которых участвовал. Огромен творческий вклад В.А. Сокова в теорию шашечной игры. В основе его творческих поисков лежало стремление к полнокровной борьбе, игре только на победу, иногда даже в ущерб собственной позиции. Шашечное искусство достигло за это время небывалого расцвета: шашки заняли достойное место среди других видов спорта. Нам сегодня есть чём гордиться. Во всех наших достижениях — частица труда Сокова, его боевого задора, неукротимой воли к победе, беззаветной преданности шашкам. Кудесник шашек, основоположник прогрессивной советской школы в шашечном искусстве, непревзойденный теоретик-новатор, скромный и отзывчивый человек – таким навечно останется он в сердцах любителей народной игры. Большинство теоретических разработок В.А. Сокова сохранило практическую ценность в наше время.

В завершение мероприятия библиотекари раздали буклеты «Удивительный мир шашек» с QR-кодом на виртуальную книжную выставку, с наиболее активными провели зарядку и пригласили посетить БИЦ имени М.В. Ломоносова.