Новинки книг по ЗОЖ

В рамках проекта «Здоровье нации с книгой» продолжаем знакомить Вас с новинками книг по медицине и ЗОЖ, которые поступили в БИЦ имени М.В. Ломоносова.

Первая книга, которую предлагаем Вашему вниманию — книга «Загадки иммунитета: механизм развития аутоимунных заболеваний и доступные способы остановить этот процесс» А.Касс.
Эта книга изменит ваше представление об аутоиммунных заболеваниях! В ней вы найдете ответы на многие вопросы, а также новаторский подход к их диагностике и лечению. К сожалению, статистика неумолима: если вы пригласите на ужин десять друзей, у одного из них будет аутоиммунное заболевание. Автор книги, Анита Касс, ученый-иммунолог, расскажет о том, как работает наша защитная система, гормонах, участвующих в иммунном ответе, и что происходит, когда что-то идет не так. Анита приложила все усилия, чтобы сделать эту сложную тему понятной широкому кругу читателей. Даже главы, посвященные истории иммунологии и различным физиологическим реакциям, читаются очень легко. Автор использует термины, но всегда разъясняют их значение. «Наше тело – это мирная земля, а чужеродные вещества – потенциальные враги, поэтому у нас есть военная армия из лучших солдат, которые нас защищают. Иммунная система — самая сложная в мире машина для убийства», — пишет Анита.


Касс, Анита. Загадка иммунитета: механизм развития аутоимунных заболеваний и доступные способы остановить этот процесс/ Анита Касс; [под редакцией Надежды Кнауэр]; перевод со шведского О.А. Ляшенко. — Москва: Эксмо, 2022.- 283 , [1] с.; 24 см.- (Революция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия).

Следующая книга, которая заслуживает Вашего внимания — книга «Здоровое питание лечит: энциклопедия практических советов по оздоровлению организма естественными способами» Валерия Передерина.
Вы слышали, что масло шиповника эффективно при насморке? Или как выбрать сорт кофе так, чтобы он принес максимум пользы вашем организму? Продукты на нашей кухне могут стать поистине чудотворными, если знать, как их правильно использовать. В книге-сборнике Дмитрия Макунина и Валерия Передерина вы найдете практические советы на такие случаи жизни, когда требуется оказать первую помощь или просто улучшить свое самочувствие. Из этой книги вы узнаете:
— по каким признакам можно выбрать хорошее мясо;
— что может помочь при пищевом отравлении;
— как снять усталость глаз;
— почему важно использовать качественное масло для приготовления блюд.
Здоровое питание действительно лечит. Эта книга станет вашим домашним справочником на все случаи жизни.


Передерин Валерий Митрофанович. Здоровое питание лечит: энциклопедия практических советов по оздоровлению организма естественными способами/ Валерий Передерин, врач-терапевт, Дмитрий Макунин, врач скорой помощи. — Москва: Эксмо, 2022. — 477, [2] с.: ил.; см. — (Легендарные врачи рекомендуют).

Ждем Вас в библиотечно-информационном центре имени М.В. Ломоносова (пр.Сельмаш, 7 А)