Здоровье — это здорово!

Журнал здоровья к всемирному дню здоровья.

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья, который является важным праздником для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды и улучшению экологической обстановки, что непосредственно влияет на развитие здоровой нации.

Здоровье – это та ценность, которой человека наделила природа. Именно от него зависит физическое и моральное состояние, работоспособность и возможность просто радоваться жизни. Но в условиях вечного нехватки времени, стрессов, отсутствия движения, небрежного отношения к своему питанию человек бездумно растрачивает свой потенциал. Добавляет в этот список негативных ноток экологическая обстановка, экономическая нестабильность и проблемы здравоохранения. Для заострения внимания на проблемах здоровья человечества и был создан праздник День здоровья.

Здоровье любого человека всегда стоит в приоритете над другими ценностями. Но не всегда условия жизни, финансовые возможности и место проживания дают возможность его сохранить. Немалую лепту вкладывают в здоровье нации структуры здравоохранения каждого государства. К сожалению, даже сегодня остается немало стран, где услуги медицины недоступны для населения. Остро стоит вопрос об оказании медицинской помощи пострадавшим в военных конфликтах и техногенных катастрофах. Нехватка медикаментов, квалифицированного персонала неизбежно отражается на здоровье граждан. Эти и другие проблемы здравоохранения ежегодно поднимаются во время празднования всемирного дня здоровья.

В послевоенные годы остро стояли вопросы восстановления подорванное здоровья как военнослужащих, так и простого народа во многих странах, пострадавших от войны.

Это стало поводом для объединения медиков многих стран во Всемирную Организацию Здравоохранения. Событие датировано 1948 годом, 7 апреля, когда был принят устав организации.

Именно этот день в дальнейшем стал датой празднования Всемирного дня здоровья, который начали отмечать с 1950 года.

Советский Союз вошел в ВОЗ в том же 1948 году и стал полноправным членом. Государством поддерживались все инициативы организации, касающиеся поддержки здоровья нации. Уже после распада Союза каждая молодая страна обновила свое членство.

Совместно со специалистами Воз ученые и медики России решают вопросы глобального масштаба, направленные на борьбу с опасными заболеваниями, эпидемиями. Проводится просветительская и научная работа. И главное, создаются реальные проекты, которые направленны на оздоровление простых людей.

Информационный час «Ваше здоровье в ваших руках», подготовленный зав.БИЦ имени М.В. Ломоносова Эсауловой Е.Ю. открывает наш журнал здоровье «Здоровье- это здорово».

Продолжает мероприятие информационный час «Здоровье -мудрых гонорар», подготовленный зав.сектором отраслевой литературы Титовой О.Г.

Виртуальная книжная выставка из фонда библиотечно-информационного центра имени М.В. Ломоносова «Ваше здоровье в ваших руках».

Урок здоровья «Вредные привычки не наши сестрички», подготовленный зав.сектором детской литературы Беляевой Е.Н. продолжает журнал здоровье «Здоровье- это здорово».

Урок здоровья раскрывает понятие «привычки», рассказывает о вредных привычках, которые пагубно влияют на наше здоровье и предлагает вырабатывать у себя с детства полезные привычки и следовать им всю жизнь.

Далее, предлагаем для наших юных читателей разгадать загадки «Помощники Мойдодыра».

Дорогие друзья! В библиотечно-информационном центре имени М.В. Ломоносова (пр.Сельмаш,  А) можно познакомиться с книгами Фёдора Григорьевича Углова «Советы 100-летнего хирурга» и  «Под белой мантией», а также с другими книгами о том, как сохранить здоровье, как продлить молодость. Вот некоторые из них.

  1. С. Бубновский «Мифы о болезнях. Почему мы болеем?».

В XXI веке человечество вынуждено адаптироваться к новым заболеваниям, о которых раньше никто не слышал. Но насколько опасны эти заболевания? Где находится грань между сербезным недугом и стремлением врача назначить дорогое лечение? В этой книге популярный телеведущий Игрь Прокопенко проводит журналистское расследование причин, почему с появлением инновационных лекарств и высокотехнологичной медицинской помощи люди стали больше болеть, а знаменитый врач-кинезитерапевт, профессор С.М. Бубновский даёт рекомендации тем, кто не хочет стать жертвой избытосного лечения и подробно объясняет как восстановить здоровье, если без медицинского вмешательства можно обойтись.

Бубновский, Серей Михайлович. Мифы о болезнях. Почему мы болеем?/ Сергей Бубновский, Игорь Прокопенко.- Москва: Эксмо, 2018. – 320 с.

2.Д.Локсин «Стратегия здорового образа жизни: простые советы для вашего здоровья».

Возможно ли вести здоровый образ жизни? Как должен выглядеть и чувствовать себя здоровый человек и как самому определить, здоровы ли вы?
«Стратегия здорового образа жизни» предлагает вам простую систему, которой вы сможете легко воспользоваться независимо от того, на каком этапе в своем пути к здоровью вы сейчас находитесь. Вы узнаете много нового об эффективных практиках и стратегиях, которые помогут вам обрести крепкое здоровье и привлекательную внешность. Занимаясь по методикам, описанным в этой книге, вы сразу почувствуете, как ваше тело наливается энергией, настроение улучшается, а ваш вес естественным образом принимает идеальные для вас значения. Никаких заумных рецептов, никакого подсчета калорий или изнуряющих часов в спортивном зале — только простые привычки, последовательно создающие ваш новый образ жизни и меняющие вас целиком и полностью.

Локсин, Дениз. Стратегия здорового образа жизни: простые решения для вашего здоровья / Локсин Дениз. – Ростов н/Д: Феникс, 2014. – 107,[1] с.

3.М.Норбеков «Здоровье на всю жизнь. Опыт дурака, или Ключ к прозрению: как избавиться от очков».

Трудно определить жанр этой книги. Возможно потому, что такого просто нет. Её автор – Мирзакарим Норбеков – яркая и сильная личность, идущий по пути служения – ведя за собой всех тех, чья душа живая, кто испытывает колоссальную тягу к познанию. Здесь раскрывается система, признанная Международной ассоциацией независимых эскпертов как самая эффективная среди известных на 1998 год альтернативных оздоровительных систем.

Норбеков, М. Здоровье на всю жизнь. Опыт дурака, или Ключ к прозрению: как избавиться от очков/ Мирзакарим Норбеков.-2-е изд., испр.- Москва: Астрель: АСТ, 2006.-310, [10] с.

4.М.Советов «Три ключа к здоровью. Питание, очищение, закаливание».

Михаил Владимирович Советов – практикующий профессиональный врач с 12-летним стажем работы в традиционной медицине. В настоящее время работает в направлении натуропатии: лечит пациентов через изменение питания, очищение организма, физические практики, а также применяет эзотерические подходы. Автор широко известного в сети проекта «Школа Здоровья Михаила Советова».

В настоящие дни технологический прогресс достиг небывалых высот, создавая людям XXI века максимально комфортные условия существования, но, увы, это оказывает негативное влияние на наше самочувствие. Чтобы восстановить жизненные силы и избежать недугов, человек должен вернуться к общению с природой и начать мудро распоряжается своими внутренними ресурсами.

Правильное питание, эффективное очищение и закаливание организма – три универсальных ключа к крепкому здоровью и долгой жизни в гармонии с окружающим миром!

 Советов, Михаил. Три ключа к здоровью. Питание, очищение, закаливание.-Санкт-Петербург, 2018.- 288 с.: ил.- (Серия «Советы врача»).